Café verde
Café verde sin tostar de varios orígenes.
El café, que sea tostado o café verde es una bebida depurativa y diurética que ayuda en la prevención de la formación de cálculos biliares.
No obstante, sin duda alguna su beneficio más importante es su capacidad para ayudar en la pérdida de peso. Al contener ácido clorogénico, un compuesto capaz de reducir la sensación de hambre al saciar el apetito, transforma las grasas en energía y aumentar la actividad lipolítica encargada de la regulación de las grasas.
También es un alimento antioxidante gracias a su contenido en polifenoles, ayudando a combatir el envejecimiento y a reducir los efectos negativos de la acción de los radicales libres.
En lo que se refiere a sus beneficios en la belleza, no solo actúa en la pérdida de peso, sino que ejerce una acción drenante que favorece la eliminación de la celulitis, al eliminar precisamente la grasa acumulada.
También el café verde ayuda a reducir la sensación de cansancio y además refuerza la memoria.